Hem
➠ Pilaf
➠ Pilaf
➠ Pilaf med fläsk i en Redmond slow cooker

Pilaf med fläsk i en Redmond slow cooker

1197

Kök Östra

Kaloriinnehåll 105,7 kcal

Portioner 4 portar.

Tillagningstid 80 minuter

Proteiner * 2,5 gr.

Fetter * 6,7 g

Kolhydrater* 24,1 gr.

Pilaf med fläsk i en Redmond slow cooker

Innehåll

Redmond multicooker är en utmärkt teknik för att göra utsökt pilaf. Dessutom visar sig pilaf med fläsk i en långsam spis vara mindre fet, det kan säkert erbjudas barn och gravida kvinnor.

Ingredienser

vitt ris 2 msk. Morot 1 ST. Lök 1 ST. Vitlök 3 tänder. Vatten 4 msk. Vegetabilisk olja 2 msk Salt smak Kryddor (valfritt) smak

Tillagningsprocessen

Skär köttet i små tärningar. Häll vegetabilisk olja i en skål och tillsätt fläsk.

Skala löken, hacka fint och lägg i köttet.

Skala morötterna, tvätta och riv. Lägg den också i skålen.

Skölj riset med vatten tills det blir genomskinligt. Lägg sedan riset över grönsakerna och köttet. Stick vitlöksklyftorna i riset, salta och smaka av.