Pilaf med kyckling i en gryta på spisen

Topp 10 mest använda ingredienser i Pilaf -kategorin

Produkt 100g Kcal Protein Fetter Kolhydrater
Lök 41 1.4 0.2 8.2
Morot 35 1.3 0.1 6.9
Vitlök 14.9 0.7 0 3
Vegetabilisk olja 899 0 99.9 0
vitt ris 365 7.1 0.7 78.7
Höna 149.6 15.9 8.1 3.2
Zira 112 12 5 32
lagerblad 313 7.6 8.4 48.7
Kycklinglår 170 19.7 9.8 0.2
Gröna 32.6 1.9 1 3.9