Pilaf med smuligt ris


Pilaf med rundkornigt ris


Lös pilaf med kyckling


Lammpilaf med ris


Lös pilaf med fläsk


Lös pilaf med nötkött


Pilaf med långkornigt ris


Pilaf med parboiled ris


Pilaf med basmatiris

Topp 10 mest använda ingredienser i Pilaf -kategorin

Produkt 100g Kcal Protein Fetter Kolhydrater
Basmati ris 350 7 0.5 79
Lök 41 1.4 0.2 8.2
Morot 35 1.3 0.1 6.9
Vitlök 14.9 0.7 0 3
Vegetabilisk olja 899 0 99.9 0
Nötkött 218 18.6 16 0
Gurkmeja 312 9.7 3.3 44.4
Kycklingbröst 113 23.6 1.9 0.4
Kanel 208.8 2 1.2 27.5
Fårkött 209 15.6 16.3 0