Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ desserter
  3. ➠ desserter
  4. ➠ Magra bananmuffins i en långsam spis

Magra bananmuffins i en långsam spis

0
650
Kök Värld
Kaloriinnehåll 168,7 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 60 minuter
Proteiner * 5,9 gr.
Fetter * 7,2 gr.
Kolhydrater* 45,4 g
* per 100 gr. produkt
Magra bananmuffins i en långsam spis
Innehåll

Vi föreslår att du gör en mager muffins med bananer i en långsam spis. Degen kräver ett minimum av produkter. Bland dem - naturligtvis, bananer, liksom honung. Det senare ger en frodig, porös konsistens till kakan trots bristen på ägg. Dessutom, för prakt, lägger vi bakpulver och siktar mjölet. Doftande bakverk som är perfekta för fastan och kommer att glädja dem med en söt tand.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 9
Förbered bananpurén direkt. Vi skalar frukterna, lägger dem i en skål och pressar en efter en med en gaffel tills ett olikt puréliknande tillstånd. Om du purerar dem med en stavmixer blir purén slät och det blir inga små bananbitar, och de känns mycket fördelaktiga i den färdiga muffinen.
steg 2 av 9
Häll den angivna mängden vatten vid rumstemperatur i de krossade bananerna. Vi lägger honung.
steg 3 av 9
Häll sedan i luktfri vegetabilisk olja. Blanda allt tillsammans med en gaffel eller visp tills du får en homogen massa.
steg 4 av 9
Tillsätt till sist det siktade mjölet och bakpulvret i skålen. Blanda mjöl med bananmassa tills en homogen deg erhålls.
steg 5 av 9
Degen visar sig vara ganska tjock, droppfri. Smörj multicookerskålen med ett tunt lager vegetabilisk olja. Vi sprider den förberedda degen i den, jämnar ut ytan.
steg 6 av 9
Vi lägger skålen i multikokaren, stänger locket, väljer "Baking" -läget i en timme. Vi trycker på "Start".
steg 7 av 9
När programtiden har gått ut öppnar du locket på apparaten och kontrollerar kakans beredskap genom att sticka in en tandpetare i den: om den kommer ut torr är kakan klar. Produktens ovansida kommer att vara utan skorpa, och botten och kanterna ska vara väl brunade.
steg 8 av 9
Vänd den färdiga kakan upp och ner från skålen på galler, låt den svalna helt så att den fuktiga smulan formas väl.
steg 9 av 9
Strö den kylda kakan med siktat florsocker. Du kan också använda en banan för dekoration - bred tunna skivor av en skalad banan i form av en blomma på ytan. Vi skär kakan i portioner och serverar den till bordet för te eller kaffe.
Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *