Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Tomrum för vintern
  3. ➠ Plommon för vintern
  4. ➠ Sockerfri plommonsylt

Sockerfri plommonsylt

0
1530
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 92 kcal
Portioner 0,5 l.
Tillagningstid 90 minuter
Proteiner * 1,4 gr.
Fetter * 0,6 g
Kolhydrater* 20 gr.
* per 100 gr. produkt
Sockerfri plommonsylt
Innehåll

Jag rekommenderar starkt att göra en hälsosam, sockerfri plommonsylt. En sådan behandling kommer att uppskattas av personer med diabetes eller de som följer deras figur eller vill begränsa sig i konsumtionen av strösocker. En kostgodis är lätt att förbereda och tar inte mycket tid.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Skölj plommonen noggrant under kallt rinnande vatten. Torka på en ren kökshandduk.
steg 2 av 7
Skär de tvättade plommonen i två eller fyra delar och ta bort fröna. Lägg den skivade frukten i en djup, tjockbottnad kastrull.
steg 3 av 7
Tillsätt sedan den mängd vatten som behövs.
steg 4 av 7
Lägg en kastrull med skalade plommon på svag värme. Koka upp och låt sjuda tills plommonmassan är ungefär halverad. Under tiden förbereder du burkarna, tvättar noggrant och steriliserar i mikrovågsugnen eller ugnen. Bankerna måste vara helt torra.
steg 5 av 7
Fyll försiktigt sterila burkar med plommonsylt med en slev eller en stor sked. Dra åt heta syltburkar med lock efter att ha ströat dem med kokande vatten.
steg 6 av 7
Vänd burkarna upp och ner. Låt stå som det är tills det svalnat helt. Vänd sedan burkarna, flytta dem till kylskåpet eller en sval, mörk plats för förvaring.
steg 7 av 7
Den kylda plommonsylten utan socker kan provsmakas dagen efter.

Njut av!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *