PP rismjölmuffins

0
13948
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 147,5 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 50 minuter
Proteiner * 4,9 gr.
Fetter * 4,1 gr.
Kolhydrater* 34 gr.
PP rismjölmuffins

Anhängare av hälsosam kost vet att rismjöl är lättare och därför mer användbart för kroppen än vetemjöl. Muffins gjorda på rismjöl ger fler hälsofördelar än vanliga muffins. Även om riskakornas konsistens och smak är olika, gör det dem inte mindre smakrika. Prova själv!

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Vi förbereder alla nödvändiga ingredienser.
steg 2 av 7
Vispa ägg med honung.
steg 3 av 7
Tillsätt vanillin och olivolja och blanda.
steg 4 av 7
Mosa bananer med en gaffel eller mal med en mixer och lägg i äggblandningen.
steg 5 av 7
Sikta mjöl med bakpulver och skicka det till degen.
steg 6 av 7
Vi knådar allt bra. Den resulterande degen ska likna tjock gräddfil i konsistensen.
steg 7 av 7
Smörj formar för PP-kakor med smör, strö över mjöl, lägg degen i dem. Grädda i en förvärmd ugn till 170 grader i en halvtimme. Du kan strö de färdiga muffinsen med strösocker. Njut av hälsosamma dietmuffins!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *