PP -kuvert från pitabröd med ost

0
1406
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 188,5 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 20 minuter.
Proteiner * 9,8 g
Fetter * 10,7 g
Kolhydrater* 24,3 gr.
PP -kuvert från pitabröd med ost

Om du letar efter en kalorifattig frukost eller mellanmål, kolla in detta enkla, vansinnigt läckra recept. Fans av kosttillskott kommer säkert att uppskatta pitabrödkuvert med ost.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 9
Förbered alla ingredienser du behöver. Skölj dillen noggrant i kallt rinnande vatten och skaka sedan av överflödig fukt. Hacka de färdiga gröna med en vass kniv och lägg i fyllningen.
steg 2 av 9
Skär av den mängd Brynza -ost som krävs.
steg 3 av 9
Och riv sedan en bit på ett grovt rivjärn eller mosa med en gaffel. Lägg i en skål och tillsätt hackade örter. Blanda noggrant tills det är smidigt.
steg 4 av 9
Skala vitlöken, skölj under rinnande vatten och finhacka med en kniv eller passera genom en press i en liten skål. Tillsätt önskad mängd naturlig yoghurt. Smaksätt med salt och svartpeppar efter smak. Blanda noggrant tills det är smidigt.
steg 5 av 9
Skär ett ark armenisk lavash i flera rektangulära bitar, beroende på storlek. Lägg på en ren bänkskiva.
steg 6 av 9
Pensla sedan med den förberedda såsen och fördela såsen jämnt i mitten.
steg 7 av 9
Lägg den färdiga fyllningen i mitten av pitabrödet.
steg 8 av 9
Vik försiktigt med ett kuvert och föra kanterna till mitten. Forma resten av kuverten på detta sätt.
steg 9 av 9
Värm en stekpanna med en tjock botten väl över maximal värme. Sänk värmen till låg. Ordna de kokta kuverten och stek tills de är gyllene skarpa på båda sidor i en torr stekpanna. Lägg de färdiga trianglarna på ett serveringsfat eller en stor serveringsplatta och servera.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *