PP hackade kycklingfiléer i ugnen

0
15297
Kök östeuropeisk
Kaloriinnehåll 106,6 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 45 minuter
Proteiner * 16,1 gr.
Fetter * 9,8 g
Kolhydrater* 0,6 g
PP hackade kycklingfiléer i ugnen

Läckra och aptitretande PP -kotletter tillagas bäst i ugnen. Mycket känslig i smaken, de kommer att vara en bra lunch eller middag för hela familjen. De kan ges till små barn utan oro. Och naturligtvis, komplettera med färsk sallad eller sås!

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Kycklingfilé måste hackas med en köttkvarn eller mixer, som du vill.
steg 2 av 5
Tillsätt sedan ägget, salt och peppar.
steg 3 av 5
Blanda allt väl och forma små kotletter.
steg 4 av 5
Smörj formen med vegetabilisk olja eller täck den med pergament.
steg 5 av 5
Vi sprider kotletterna och placerar skålen i ugnen på mellersta hyllan. Koka kotletterna i cirka 30 minuter. vid en temperatur på 180 grader.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *