PP mannik på kefir

0
1418
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 137,6 kcal
Portioner 8 port.
Tillagningstid 60 minuter
Proteiner * 5,4 gr.
Fetter * 2,9 gr.
Kolhydrater* 28,8 g
PP mannik på kefir

Vi kan med stort förtroende säga att efterrätten som presenteras för din uppmärksamhet kommer att bli ett verkligt fynd, inte bara för dem som gillar att skämma bort sig med en enkel och välsmakande paj, utan också för dem som följer deras figur och värderar tid. Pumpamanna på kefir är snabbt, enkelt, gott och viktigast av allt - hälsosamt!

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Först måste du förbereda ingredienserna som vi kommer att använda i tillagningsprocessen.
steg 2 av 6
Vi tar en djup skål och kombinerar kefir och semolina i den.
steg 3 av 6
Socker måste tillsättas till den resulterande massan. Efter det, kör i ägget.
steg 4 av 6
Blanda allt noggrant. Tillsätt pumpa till den resulterande massan, som måste rivas på ett fint rivjärn samt ett bakpulver. Det är värt att notera att pumpa kan släppa ut en stor mängd juice, så den ska pressas ut väl.
steg 5 av 6
Blanda noggrant igen, häll sedan degen på en bakplåt, som är försmord med vegetabilisk olja.
steg 6 av 6
Pumpamanna bakas i ugnen i 45 minuter vid 190 grader.

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *