PP okroshka med kyckling

0
2003
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 122,2 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 60 minuter
Proteiner * 7 gr.
Fetter * 9,5 g
Kolhydrater* 5,8 gr.
PP okroshka med kyckling

Okroshka är inte bara en uppfriskande utan också en otroligt hälsosam maträtt. Det viktigaste är att ersätta korv eller salami med naturlig kokt kycklingfilé. Och använd kvass för tankning. Detta recept kommer särskilt att tilltala dem som ser efter sin figur och hälsa. Men resten kommer också att vara intresserade av att prova den här versionen av okroshka!

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Tvätta alla gröna väl och hacka fint. Överför till en tallrik och strö över salt. Du kan också röra och knåda med händerna för att låta gröna släppa juice.
steg 2 av 6
Därefter måste du koka potatis, kycklingfiléer och ägg. Och låt dem svalna.
steg 3 av 6
Vi skär alla produkter i små bitar. Tvätta gurkor och skär även i kuber.
steg 4 av 6
Vi blandar alla ingredienser.
steg 5 av 6
Salta och tillsätt malen peppar till maten.
steg 6 av 6
Smaksätt med gräddfil (valfritt) och rör om. Lägg nu till kyld kvass. Och vi häller det i portioner.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *