Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ PP -sallad med tonfisk, gurka och ägg

PP -sallad med tonfisk, gurka och ägg

0
2384
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 81,6 kcal
Portioner 2 portar.
Tillagningstid 10 minuter.
Proteiner * 10,9 g
Fetter * 7,5 g
Kolhydrater* 2,5 gr.
* per 100 gr. produkt
PP -sallad med tonfisk, gurka och ägg
Innehåll

Jag föreslår ett utmärkt recept på en hälsosam kalorisallad med tonfisk, gurka och ägg, som kommer att uppskattas av alla som leder en hälsosam livsstil och övervakar sin kost. Salladen är god och lätt. Perfekt till middag.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Förbered alla ingredienser du behöver för din sallad. Skölj gurkan väl, skär i tunna skivor och lägg på ett fat.
steg 2 av 6
Lägg äggen i en liten kastrull, salt, täck med kallt vatten, koka hårt. Kyl, skala och skär de kokta äggen i klyftor. Lägg på gurkor. Öppna en burk tonfisk och lägg tonfiskbitarna på ett fat.
steg 3 av 6
Skölj körsbärstomaterna väl, skär i klyftor och lägg på ett fat.
steg 4 av 6
Smaksätt med salt och peppar.
steg 5 av 6
Förbered en salladsdressing. I en separat skål, kombinera olivolja med citronsaft, salt och peppar. Blanda allt noggrant.
steg 6 av 6
Häll dressingen över salladen.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *