PP sallad med bönor

0
745
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 223,5 kcal
Portioner 3 portar.
Tillagningstid 20 minuter.
Proteiner * 25 gr.
Fetter * 11,4 gr.
Kolhydrater* 21 gr.
PP sallad med bönor

Även en liten mängd mat kan användas för att göra något gott, till exempel en bönsallad, lämplig för en hälsosam kostmeny. Receptet föreslår majonnäs och senap som en dressing, men du kan ersätta majonnäs med vegetabilisk olja eller en mer mild hemlagad majonnäs.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 4
Sila de koreanska morötterna från saltlake, kasta bönorna i ett durkslag och skölj. Skär skinkan i strimlor.
steg 2 av 4
Finhacka löken och fräs i lite vegetabilisk olja.
steg 3 av 4
Skär paprikan i tunna strimlor.
steg 4 av 4
Krydda ingredienserna till salladen med majonnäs, strö över krutonger och rör om.

Smaklig måltid!

 

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *