Puré från päron utan socker för vintern
0
3195
Kök
Europeiska
Kaloriinnehåll
47 kcal
Portioner
1 l.
Tillagningstid
120 minuter
Proteiner *
0,4 gr.
Fetter *
0,3 g
Kolhydrater*
10,3 g
Sockerfri päronpuré behåller sin naturliga doft och smak väl, innehåller mycket få kalorier och är snabb och enkel att förbereda. Det kommer att bli en underbar dessert för dem som följer principerna för hälsosam kost. Vi förbereder potatismos med sterilisering.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Överför sedan den beredda päronpurén till samma kastrull och på svag värme, utan att täcka pannan med lock, koka purén till den konsistens du behöver. Dela upp den varma purén i rena burkar och sterilisera i en annan stor kastrull i 15 minuter. Steriliseringstiden beror på volymen på dina burkar. Rulla sedan ihop burkarna, vänd dem på locken och täck med en varm filt under en dag.
Glada och välsmakande förberedelser!