Sommarsquashsallad

0
411
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 116,5 kcal
Portioner 2 portar.
Tillagningstid 20 minuter.
Proteiner * 4 gr.
Fetter * 11,5 g
Kolhydrater* 3,9 gr.
Sommarsquashsallad

En lätt zucchinisallad är perfekt för mellanmål eller för att komplettera din middagsmåltid. Sommarsnacket är väldigt enkelt och snabbt att förbereda. Dessutom visar sig rätten vara tillfredsställande, men samtidigt låg på kalorier.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Vi tvättar äpplet, skalar och tar bort fröna. Skär hälften av frukten i tunna strimlor.
steg 2 av 5
Vi skär också gurkan och zucchinin i tunna strimlor.
steg 3 av 5
Vi tvättar salladsbladen, torkar och sliter med händerna.
steg 4 av 5
Lägg de beredda ingredienserna på tallrikar. Strö över pinjenötter ovanpå. Koka ägget, hacka det grovt och lägg även till förrätten.
steg 5 av 5
Smaksätt salladen med vinäger och olivolja. Salta efter smak och servera. Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *