Zucchinisallad i koreansk stil för vintern
0
1224
Kök
Asiatisk
Kaloriinnehåll
72,6 kcal
Portioner
6 port.
Tillagningstid
220 minuter
Proteiner *
0,8 gr.
Fetter *
4,1 gr.
Kolhydrater*
17,6 gr.
En kryddig zucchinisallad är väldigt enkel att förbereda. Tillagning sker i flera steg: beredning och skärning av grönsaker, sedan infunderas de, varefter de steriliseras. Salladen visar sig vara saftig, aromatisk och utsökt. Tack vare sterilisering i burkar behåller grönsakerna sin ursprungliga smak, sömmningen liknar en nyberedd färsk grönsaksallad.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Efter att grönsakerna har infunderats, blanda dem väl och lägg dem i steriliserade burkar, stampa det lite med en sked så att salladen inte når burkens kanter 1,5-2 cm, eftersom grönsakerna fortfarande kommer att steriliseras under steriliseringsprocessen låt juice. Vi lägger burkarna i en stor kastrull, häller vatten så att det når burkarnas hängare. Vi sätter på pannan, koka upp vattnet, sänk värmen och sterilisera burkarna i 35-40 minuter. Vi tar ut burkarna från vattnet, spänner burkarna tätt med kokta lock. Vänd burkarna upp och låt stå i rumstemperatur tills de svalnat helt, lägg sedan salladen för förvaring på en mörk, sval plats.