Rå zucchinisallad

0
557
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 88 kcal
Portioner 2 portar.
Tillagningstid 80 minuter
Proteiner * 0,6 g
Fetter * 5,5 gr.
Kolhydrater* 22,3 gr.
Rå zucchinisallad

Visste du att du kan göra en vansinnigt utsökt sallad av ung zucchini? De passar bra med färska tomater. Tillsätt lite citronsaft, färska örter, olivolja och kryddor - så har du ett riktigt mästerverk på bordet! Huvudregeln är att låta grönsakerna bryggas lite och dra i kryddor, vitlök och olja. Så, låt oss börja!

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
För beredning av salladen väljer vi bara ung zucchini. Vi tvättar zucchinin, tar bort stjälken och skalar den. Skär sedan zucchinin i tunna skivor med en grönsaksskalare.
steg 2 av 5
Vi tvättar tomaterna, lägger dem på en handduk så att de torkar ut lite och skär dem i stora kuber. Lägg tomaterna i zucchiniskålen, tillsätt salt, blanda och låt stå i 10-15 minuter så att grönsakerna blir saftiga.
steg 3 av 5
Blanda i en liten behållare olivolja, socker, svartpeppar, vitlök som passerar genom en press och citronsaft. Vi blandar alla ingredienser.
steg 4 av 5
Efter att zucchinin och tomaterna har startat upp saften, tillsätt hackade färska örter och dressing till dem, blanda väl och låt den bryggas i rumstemperatur i cirka en timme.
steg 5 av 5
Lägg den färdiga salladen i en salladsskål, dekorera med en kvist basilika och servera. Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *