Skaldjursallad med räkor, bläckfisk och musslor

0
536
Kök Värld
Kaloriinnehåll 73,4 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 20 minuter.
Proteiner * 10 gr.
Fetter * 2,7 gr.
Kolhydrater* 6 gr.
Skaldjursallad med räkor, bläckfisk och musslor

För en snabb bit är en proteinrik skaldjursallad utmärkt. På grund av dess ovanliga smak blir en sådan maträtt aldrig tråkig, och det tar dig några minuter att förbereda den.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Koka räkorna i saltat vatten. Detta kommer att ta 3-4 minuter.
steg 2 av 6
Musslor kan användas på burk eller tillagas på egen hand.
steg 3 av 6
Skär bläckfisken i tunna strimlor.
steg 4 av 6
Skär krabba pinnar i kuber.
steg 5 av 6
Koka äggen, skala och skär i tärningar.
steg 6 av 6
Blanda alla ingredienser i en skål, krydda med yoghurt och servera.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *