Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kinakål och kycklingsallad

Kinakål och kycklingsallad

0
487
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 99,6 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 25 minuter
Proteiner * 5,6 g
Fetter * 6 gr.
Kolhydrater* 5,3 gr.
* per 100 gr. produkt
Kinakål och kycklingsallad
Innehåll

Idag är kinakål mycket populär bland hemmafruar, särskilt när det gäller att göra sallader. Och detta är inte förvånande, eftersom denna grönsak inte bara har en delikat smak och är lätt. Pekingkål är ett riktigt förråd av vitaminer.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Vi förbereder alla nödvändiga ingredienser.
steg 2 av 7
Först måste du tvätta och koka kycklingbröstet. Kyl sedan och skär i medelstora kuber.
steg 3 av 7
Skala löken, skär den i små tärningar och häll över kokande vatten för att eliminera skarp lukt och bitterhet. Töm vattnet efter några minuter.
steg 4 av 7
Skölj kinakål under rinnande vatten och finhacka.
steg 5 av 7
Vi tvättar och skalar äpplet, tar bort kärnan, skärs i ett tunt block.
steg 6 av 7
Skär de inlagda gurkorna i små tärningar.
steg 7 av 7
Lägg de hackade ingredienserna i en salladsskål, krydda med majonnäs och låt det dra.

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *