Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Rödbetsallad för barn

Rödbetsallad för barn

0
1043
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 71,7 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 55 minuter
Proteiner * 4,7 gr.
Fetter * 5,4 gr.
Kolhydrater* 5,6 g
* per 100 gr. produkt
Rödbetsallad för barn
Innehåll

Rödbetor är en hälsosam, mångsidig och prisvärd produkt från vilken du kan förbereda en mängd varma rätter och kalla mellanmål, samt ett stort antal olika sallader. Jag vill tipsa om ett rödbetsalladrecept för barn. Denna sallad serveras ofta på dagis till lunch.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Koka rödbetorna i en liten kastrull efter att ha tvättat grönsaken och tillsatt salt i vattnet. Tillagningstiden för rödbetor beror på deras storlek och kvantitet. Kyl och skala de färdiga rödbetorna. Skär i små kuber och lägg i en färdig salladsskål.
steg 2 av 5
Koka ägget i saltat vatten. Kyl det kokta ägget och skala det. Skär till samma storlek som rödbetorna. Lägg i salladsskålen.
steg 3 av 5
Öppna en burk konserverade ärtor. Ta den mängd ärter som krävs, efter att du har tömt vätskan och skicka den till den förberedda salladsskålen med resten av ingredienserna.
steg 4 av 5
Tillsätt lite citronsaft och lite vegetabilisk olja, salt. Blanda noggrant.
steg 5 av 5
Dela den förberedda salladen i portioner. Om det finns färska örter, skölj under rinnande vatten, torka, hacka med en kniv och garnera salladen ovanpå. Tjäna.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *