Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Rödbetsallad med vitlök

Rödbetsallad med vitlök

0
467
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 203,6 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 70 minuter
Proteiner * 3 gr.
Fetter * 16,7 g
Kolhydrater* 29,5 g
* per 100 gr. produkt
Rödbetsallad med vitlök
Innehåll

Rödbetor är unika genom att de efter värmebehandling inte förlorar sina fördelaktiga egenskaper. Det är känt att denna grönsak är rik på spårämnen som har en fördelaktig effekt på människokroppen. Rödbetsallad med vitlök kommer att vara en riktig räddning för ett försvagat immunförsvar.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Koka rödbetorna i ungefär en timme. Vi tömmer vattnet, kyler de färdiga rödbetorna.
steg 2 av 7
Vi rengör de kylda rödbetorna.
steg 3 av 7
Gnid betorna på ett grovt rivjärn.
steg 4 av 7
Skala vitlöken.
steg 5 av 7
Vi för det in i en separat behållare genom en press.
steg 6 av 7
Blanda riven kokt rödbetor, vitlök och majonnäs i en djup skål. Tillsätt salt och socker efter smak, blanda allt noggrant.
steg 7 av 7
I en salladsskål, försiktigt över den färdiga rödbetsallad med vitlök. Den färdiga förrätten passar bra till kött- och fiskrätter.

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *