Grön tomatsallad med tomatpuré

0
2983
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 95,3 kcal
Portioner 2 sid.
Tillagningstid 4 timmar
Proteiner * 1,5 gr.
Fetter * 1,9 gr.
Kolhydrater* 22,4 gr.
Grön tomatsallad med tomatpuré

Gröna tomatsalladrecept verkar väldigt lika, men om du ändrar några av ingredienserna får du en annan smak. I detta recept är du inbjuden att förbereda en sallad med gröna tomater med tillsats av tomatpuré, eftersom dessa produkter är underbara vänner. Salladen tillagas genom att stuva grönsaker i en kastrull och utan efterföljande sterilisering.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Tvätta de gröna tomaterna väl och skär dem i små tärningar. Överför dem till en stekform.
steg 2 av 7
Skala och skölj morötter och lök och skär lök och morötter i tunna tärningar. Överför dem till de hackade tomaterna.
steg 3 av 7
Skala söt paprika (du kan i olika färger) från frön, hacka också i tärningar och överför till tomaterna.
steg 4 av 7
Blanda alla hackade grönsaker i en skål och låt stå i 20-30 minuter för att ge deras saft.
steg 5 av 7
Tillsätt sedan tomatpuré till grönsakerna.
steg 6 av 7
Häll vegetabilisk olja i tomaten och grönsakerna och rör om igen.
steg 7 av 7
Lägg rätterna med grönsaker på medelvärme och koka upp salladen. Tillsätt sedan mängden salt, socker och rödpeppar som anges i receptet. Blanda allt väl och låt sjuda salladen på svag värme i 2 timmar. Sjudtiden är längre än vanligt, eftersom denna sallad tillagas utan ättika. Smaka på den förberedda salladen. Lägg den sedan varm i sterila burkar och rulla ihop med kokta lock. Täck burkarna med en varm filt och överför till förvaring efter kylning.

Ät för din hälsa!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *