Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Sallader
  3. ➠ Skaldjurssallader
  4. ➠ Avokado och skaldjursallad

Avokado och skaldjursallad

0
598
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 87,7 kcal
Portioner 5 port.
Tillagningstid 10 minuter.
Proteiner * 6,4 gr.
Fetter * 10,3 g
Kolhydrater* 5,7 g
* per 100 gr. produkt
Avokado och skaldjursallad
Innehåll

En aptitretande och lätt sallad med avokado och räkor hjälper dig att börja dagen utsökt eller avsluta den enkelt, utan att skada din figur. Kombinationen av avokado med räkor ger salladen en krämighet och en speciell arom, som förstärks av en speciell dressing.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 4
Först måste du noggrant skära avokadon i två delar och ta bort gropen från den. Därefter måste du noggrant separera fruktköttet från huden utan att skada den.
steg 2 av 4
Överför den tärnade avokadon till en salladsskål eller någon lämplig behållare. Endast huden på den ska finnas kvar i dina händer. Lägg skalet åt sidan; kasta inte.
steg 3 av 4
Stek sedan räkorna snabbt i lite olivolja, kanske med kryddor, och kyla ner dem.
steg 4 av 4
För att göra en sallad måste du blanda räkor med avokado, tillsätt citronsaft och salt och peppar efter smak. Bred sedan ut salladen i avokadoskinnet och strö över eventuella färska örter.

Smaklig måltid!

 

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *