Avokado och sellerisallad

0
603
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 79,1 kcal
Portioner 2 portar.
Tillagningstid 10 minuter.
Proteiner * 3,3 gr.
Fetter * 6,2 gr.
Kolhydrater* 4,5 gr.
Avokado och sellerisallad

Selleri är en växt rik på vitaminer med fördelaktiga egenskaper. Selleri gröna och sellerirot används i matlagning. Jag rekommenderar receptet för inte bara hälsosam, utan också utsökt sallad med avokado och selleri med en intressant kombination av ingredienser som kommer att ge dig ett oförglömligt nöje. Förbereder sig snabbt och enkelt. En vacker maträtt med en ovanlig ljus kombination av produkter kommer att tilltala alla.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 4
Förbered nödvändiga ingredienser för salladen.
steg 2 av 4
Skär avokado på mitten, ta bort gropen med en kniv, skala den med en sked. Tvätta selleristjälkarna väl, torka och ta bort fibrer. Tvätta mandarinen, skala den (du kan ersätta mandarinen med grapefrukt, pomelo eller apelsin) och dela i klyftor.
steg 3 av 4
Skär den skalade avokadon i medelstora bitar. Om det finns frön i mandarinen, ta försiktigt bort dem med en sax, skär mandarinskivorna på mitten. Skär sellerin i små bitar.
steg 4 av 4
Lägg skivad avokado, selleri och mandarin i en fin salladsskål. För dressing, kombinera olivolja och sojasås, tillsätt spannmålssenap om så önskas. Häll såsen över salladen och blanda väl. Du kan garnera med finhackade örter.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *