Sallad med avokado, lax och körsbärstomater

0
885
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 93,9 kcal
Portioner 2 portar.
Tillagningstid 25 minuter
Proteiner * 8,4 gr.
Fetter * 8,3 gr.
Kolhydrater* 3,9 gr.
Sallad med avokado, lax och körsbärstomater

Här är ett salladsrecept, vars ingredienser kombineras perfekt med varandra och kompletterar varandra. Avokado -smaken kommer att förvandlas av den röda fisken. Körsbärstomater ger rätten saftighet. Fyll på din kulinariska låda med denna utsökta, pråliga och läckra sallad.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Vi börjar förbereda salladen med att förbereda gröna. Skölj ruccola under rinnande vatten. Låt stå i ett durkslag för att tömma allt vatten. Riv sedan av de långa svansarna och lämna ruccolabladen intakta.
steg 2 av 6
Skär lättsaltad lax i små tärningar. Vi skickar den hackade fisken i en lämplig behållare, häll med två matskedar sojasås och låt marinera medan vi gör resten av förberedelserna.
steg 3 av 6
Vi tvättar körsbären och skär den i halvor.
steg 4 av 6
Skala avokadon, skär den på mitten till benet, vänd halvorna i motsatta riktningar - ena halvan har separerats, från den andra extraherar vi benet. Skär avokadomassan i tunna skivor.
steg 5 av 6
Vi skickar sesamfrön för att torka i en torr förvärmd panna i 1-2 minuter.
steg 6 av 6
Lägg alla ingredienser på skålen: först gröna, sedan avokado, lax och körsbär. Du behöver inte blanda komponenterna. Tillsätt lite salt efter smak och krydda med olivolja och resten av sojasåsen. I slutet strö skålen med torkade sesamfrön.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *