Sallad med bläckfisk, ägg och inlagd gurka
0
782
Kök
Europeiska
Kaloriinnehåll
109,5 kcal
Portioner
4 portar.
Tillagningstid
30 minuter.
Proteiner *
6,3 gr.
Fetter *
9,4 gr.
Kolhydrater*
4,1 gr.
Lätt att förbereda sallad med få ingredienser. En intressant punkt är användningen av inlagda gurkor. Till skillnad från salta, har de en lätt sur-kryddig smak, som fortfarande är märkbar i den färdiga salladen. Hackad lök framhäver denna smak. För att bläckfisken ska vara öm är det viktigt att förbereda dem korrekt. Tiden för deras värmebehandling, skärmetoden och andra viktiga nyanser beskrivs i detalj i receptet med steg-för-steg-foton.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Vi tvättar bläckfisken noggrant i rinnande vatten. För att göra det enklare att rengöra dem gör vi följande: lägg slaktkropparna i en skål och häll kokande vatten över dem. Vi blötar bläckfisken i tre till fyra minuter. Under denna tid kommer slaktkropparna inte bara att tillagas, utan ytans slem kommer att krypa ihop - det återstår bara att skölja bort det med vatten för att ta bort det. Vi tar också bort filmen om så önskas - det är lätt att bända av den från kanten.
Smaklig måltid!