Rökt kycklingsallad med bönor och svamp
0
600
Kök
Värld
Kaloriinnehåll
110 kcal
Portioner
3 portar.
Tillagningstid
50 minuter
Proteiner *
18,7 g
Fetter *
12 gr.
Kolhydrater*
7,1 gr.
Här är ett annat harmoniskt och utsökt urval av rökta kycklingsalladsprodukter. Denna maträtt är värd ett festligt bord. Det kommer att se spektakulärt ut om du lägger salladen i lager i portionerade tallrikar och dekorerar med koreanska morötter.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Skala och hacka löken i små tärningar. Tvätta de färska svamparna, torka dem med en servett och skär dem i små bitar av godtycklig form. Stek hackad lök i uppvärmd vegetabilisk olja tills den är gyllenbrun. Överför en del av den stekta löken till kycklingen. För resten av löken, lägg de hackade svamparna i en stekpanna och stek dem tills de är helt kokta. Salta de färdiga svamparna efter eget tycke.
Ät för din hälsa!