Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Rökt kyckling och koreansk morotsallad

Rökt kyckling och koreansk morotsallad

0
1537
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 218,5 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 15 minuter.
Proteiner * 36,5 g
Fetter * 14,2 g
Kolhydrater* 5,8 gr.
* per 100 gr. produkt
Rökt kyckling och koreansk morotsallad
Innehåll

För att förbereda denna sallad kan du köpa vilken köttdel som helst av en kyckling, bröst eller lår. Koreanska morötter, i sin sammansättning, har mycket vegetabilisk olja, så det är att föredra att ta majonnäs mindre fett.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 4
Ta bort kycklingen från benen, ta bort skinnet från kycklingen. Skär köttet i medelstora bitar.
steg 2 av 4
Tvätta tomaterna, ta bort den täta vita mitten. Det är lämpligt att ta bort den vattniga insidan med frön så att salladen håller längre. Skär tomaterna i små bitar. Riv hård ost.
steg 3 av 4
Töm marinaden från koreanska morötter, pressa den med händerna och skär i små strimlor.
steg 4 av 4
I en stor skål, kombinera kyckling, tomat, morotremsor och riven ost. Tillsätt majonnäs, rör om. Salladen kan serveras direkt.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *