Rökt kyckling- och svampsallad

0
1228
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 118,5 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 20 minuter.
Proteiner * 7,9 gr.
Fetter * 8,7 g
Kolhydrater* 5,3 gr.
Rökt kyckling- och svampsallad

Salladen med rökt kyckling och svamp visar sig vara mycket god och kaloririk. Män kommer att uppskatta denna sallad. En sådan maträtt kan tillagas både en vanlig dag och en semester. Om du vill att salladen ska vara mindre näringsrik, krydda den med grekisk yoghurt eller gräddfil.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 8
Skala löken och hacka fint.
steg 2 av 8
Skala champinjonerna, skär i tunna skivor.
steg 3 av 8
Häll en matsked vegetabilisk olja i en välvärmd stekpanna. Skicka hackad lök och svamp i den, stek i några minuter under konstant omrörning. Champignonerna kommer att släppa in saften, sjuda tills all vätska har avdunstat. Kyl den färdiga blandningen.
steg 4 av 8
Skala den rökta kycklingen, skär köttet i små tärningar.
steg 5 av 8
Skär de inlagda gurkorna på samma sätt som kycklingen.
steg 6 av 8
Lägg alla hackade ingredienser i en färdig salladsskål. Blanda väl.
steg 7 av 8
Salta salladen, peppra om det behövs. Smaksätt med majonnäs. Blanda försiktigt.
steg 8 av 8
Servera den förberedda salladen i en vanlig salladsskål eller i portioner. Garnera med finhackade färska örter efter önskemål och servera. Den perfekta kombinationen av produkter kommer inte att lämna dig likgiltig.

Smaklig måltid!

 

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *