Hem
➠ Kycklingsallad
➠ Kyckling- och svampsallader
➠ Rökt kycklingsallad i lager

Rökt kycklingsallad i lager

667

Kök Europeiska

Kaloriinnehåll 127,4 kcal

Portioner 8 port.

Tillagningstid 90 minuter

Proteiner * 9,4 gr.

Fetter * 9,4 gr.

Kolhydrater* 3,4 gr.

Innehåll

När du är trött på alla vanliga sallader, förbered en sallad med rökt kyckling i lager - ett bra festligt alternativ. Salladen är utsökt, men samtidigt kaloririk, efter att ha provat är det helt enkelt omöjligt att sluta. För att salladen ska bli väl mättad är det bättre att laga den på kvällen och lämna den i kylen över natten.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

Koka först kyckling- och vaktelägg. Kyl de färdiga äggen och skala dem. Ta rökt kycklingkött för att minska kaloriinnehållet i salladen, ta rökt kycklingbröst. Skär i medelstora kuber.

För att hålla salladen fin och smakrik, använd en delad ugnsform. Lägg på rätten där du ska samla salladen. Lägg ut den skivade kycklingen och fördela jämnt.

Bred ut lite majonnäs på köttlagret.

Skala champinjonerna och skär i små bitar. Skala löken och hacka fint. Häll två matskedar vegetabilisk olja i en välvärmd stekpanna. Skicka hackad lök och svamp till pannan, stek i 10 minuter under konstant omrörning. Kyl den färdiga blandningen.