Sallad med krabba, majs, ris och kål

0
797
Kök Värld
Kaloriinnehåll 130 kcal
Portioner 7 port.
Tillagningstid 50 minuter
Proteiner * 4,2 gr.
Fetter * 6,4 gr.
Kolhydrater* 15,3 g
Sallad med krabba, majs, ris och kål

Bland en sådan mängd sallader är det mycket svårt att stanna vid bara en. För en fest är lättare alternativ med färska eller konserverade grönsaker lämpliga. För ett mellanmål - köttsallader är bättre. Krabbsallad är något däremellan, den är måttligt lätt, men samtidigt näringsrik.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Skölj riset flera gånger och koka i saltat vatten.
steg 2 av 7
Finhacka den skalade löken.
steg 3 av 7
Skär hårdkokta ägg i tärningar.
steg 4 av 7
Skär krabba pinnar i kuber.
steg 5 av 7
Öppna en burk med konserverad majs och töm bort vätskan. Överför majsen till en skål.
steg 6 av 7
Hacka kålen fint.
steg 7 av 7
Krydda salladen med majonnäs, rör om och salt efter smak. Garnera salladen med örter och servera.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *