Sallad med krabba, majs, ris och kinakål

0
593
Kök Värld
Kaloriinnehåll 128,9 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 60 minuter
Proteiner * 4,1 gr.
Fetter * 6,5 gr.
Kolhydrater* 15,1 gr.
Sallad med krabba, majs, ris och kinakål

Pekingkål i sallader avslöjar perfekt alla dess fördelar, den är krispig och saftig. Salladen med krabba -pinnar och kinakål visar sig vara ännu mer luftig och öm. Denna maträtt kan serveras på vintern och sommaren.

 

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Skölj riset med kallt vatten flera gånger, koka sedan och svalna.
steg 2 av 5
Koka äggen hårt, svalna, ta bort skalen och skär dem i kuber. Tvätta, torka och hacka kinakålen i tunna strimlor.
steg 3 av 5
Skär krabba pinnar i kuber.
steg 4 av 5
Töm saften från den burkade majsen och lägg den i skålen med de andra hackade ingredienserna.
steg 5 av 5
Lägg i kylt ris i en skål, krydda med majonnäs och rör om salladen. Tillsätt salt efter smak om det behövs.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *