Hem
➠ Krabbsallader
➠ Krabba stick sallad
➠ Sallad med krabba, kyckling, gurka och ägg

Sallad med krabba, kyckling, gurka och ägg

1148

Kök Värld

Kaloriinnehåll 96,3 kcal

Portioner 2 portar.

Tillagningstid 20 minuter.

Proteiner * 6,1 gr.

Fetter * 5,5 gr.

Kolhydrater* 5,9 gr.

Sallad med krabba, kyckling, gurka och ägg

Innehåll

Okomplicerad sallad med kycklingkött och krabbpinnar. Vid första anblicken kombineras inte dessa två ingredienser, men i sällskapet med gurkor, ägg, burkärter och färska örter förändras situationen helt. Salladen visar sig vara saftig och tillfredsställande - den är ganska lämplig för en lätt näringsrik middag.

Ingredienser

Krabbpinnar 5 delar. Kycklingfilé (kokt) 150 g Gurkor 1 ST. Ägg 2 st. Konserverade gröna ärtor 3 msk Grönlök 0,5 buntar Majonnäs smak Salt smak Malen svartpeppar smak

Tillagningsprocessen

Skär krabbpinnarna i små tärningar. Du kan också använda krabba kött. Skär den kokta kycklingfilén i små bitar. Vi lägger de beredda ingredienserna i en salladsskål.

Vi öppnar burken med konserver och kastar innehållet i ett durkslag så att vätskan rinner ut. Tvätta gurkan, torka och skär i små kuber. Häll ingredienserna i en salladsskål.

Koka ägg till fast äggula i tio till elva minuter. Kyl i kallt vatten och skala. Slipa med en kniv. Vi tvättar de gröna lökfjädrarna, torkar dem och hackar fint med en kniv. Häll upp hackade ägg och salladslök i en salladsskål.