Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Sallader
  3. ➠ Skaldjurssallader
  4. ➠ Räkor och äppelsallad

Räkor och äppelsallad

0
741
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 50,3 kcal
Portioner 3 portar.
Tillagningstid 15 minuter.
Proteiner * 4,8 gr.
Fetter * 3 gr.
Kolhydrater* 5,3 gr.
* per 100 gr. produkt
Räkor och äppelsallad
Innehåll

En lätt och hälsosam sallad med skaldjur och grönt äpple, ärtor och gurka i en kost och skonsam dressing är snabb och enkel att förbereda.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Skölj salladsblad och klappa torrt med en handduk
steg 2 av 7
Tvätta gurka och äpple och skala bort dem.
steg 3 av 7
Riv dem grovt, så blir salladen mjukare. Lägg ärtorna i ett durkslag och skölj lite.
steg 4 av 7
Lägg gurka, äpple, ärtor och skalade kokta räkor i en tallrik.
steg 5 av 7
Kombinera smör med senap, slå med en mixer, tillsätt citronsaft, peppar.
steg 6 av 7
Rör om och smaka på såsen, du kanske vill ha något, du kan justera smaken genom att tillsätta salt, citronsaft eller peppar.
steg 7 av 7
Lägg salladsblad på en tallrik och bred ut sallaten på en bild. Ringla över dressing.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *