Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Sallader
  3. ➠ Skaldjurssallader
  4. ➠ Sallad med räkor, bläckfisk utan majonnäs

Sallad med räkor, bläckfisk utan majonnäs

0
838
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 73,6 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 40 minuter
Proteiner * 8,1 gr.
Fetter * 5,9 gr.
Kolhydrater* 4,9 gr.
* per 100 gr. produkt
Sallad med räkor, bläckfisk utan majonnäs
Innehåll

En utsökt sallad med räkor och bläckfisk kan vara ett bra komplement till ditt middagsbord. Istället för majonnäs används en senap- och olivoljesås för dressing.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Häll vatten i en kastrull, koka upp det, tillsätt lagerblad och kryddpeppar. Doppa bläckfisken i kokande vatten och koka i 2-3 minuter. Ta sedan ut dem och svalna.
steg 2 av 6
Skär bläckfisken i strimlor.
steg 3 av 6
Skär oliverna i skivor.
steg 4 av 6
Tvätta kinakål och skär i strimlor.
steg 5 av 6
För dressing, kombinera olivolja, senap och vinäger, salt och krydda efter smak.
steg 6 av 6
I en skål, kombinera kinakål, bläckfisk, räkor och oliver. Krydda salladen och rör om. Koka vaktelägg i en brant. Lägg äggklyftorna ovanpå före servering.

Smaklig måltid!

 

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *