Kyckling, ananas, majs och kinakålssallad

0
1301
Kök Värld
Kaloriinnehåll 128,5 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 50 minuter
Proteiner * 7,5 g
Fetter * 8,6 gr.
Kolhydrater* 6,7 g
Kyckling, ananas, majs och kinakålssallad

Kyckling, ananas, majs och kinakål är en mycket lyckad salladsblandning. Tack vare Pekingkål får du mycket av det, kyckling är ansvarig för mättnad, och ananas och majs lägger till söta accenter i salladens smak.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Tvätta kålen. Töm saften från majsen och ananas, koka kycklingfilén i saltat vatten tills den är mjuk.
steg 2 av 5
Hacka kålen i tunna strimlor.
steg 3 av 5
Skär ananas i strimlor, lägg dem i en salladsskål.
steg 4 av 5
Demontera köttet i fibrer och lägg i en skål med ananas och kål.
steg 5 av 5
Lägg majs i en skål, rör om. Smaksätt salladen med majonnäs, tillsätt salt efter smak, rör om igen och servera.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *