Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sallad med kyckling, kiwi, koreanska morötter och äpple

Sallad med kyckling, kiwi, koreanska morötter och äpple

0
581
Kök Värld
Kaloriinnehåll 142,3 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 35 minuter
Proteiner * 21,8 g
Fetter * 8,7 g
Kolhydrater* 5,1 gr.
* per 100 gr. produkt
Sallad med kyckling, kiwi, koreanska morötter och äpple
Innehåll

Om du inte vet hur man gör en snabb sallad för vänliga sammankomster rekommenderar jag att du använder ett intressant, ovanligt och mycket gott salladsrecept med kyckling, kiwi, koreanska morötter och ett äpple. Förrätten visar sig vara ovanligt doftande och saftig.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Förgrädda kycklingfilén i ugnen eller använd rökt kycklingfilé, skuren i medelstora kuber eller sträng med gafflar. Lägg i en salladsskål, lägg på majonnäs. Om du gillar kött fetare, ta ett ben eller lår.
steg 2 av 7
Tvätta kiwin väl, skala och skär i tunna skivor, lägg ut nästa lager och täck med majonnäs.
steg 3 av 7
Koka kycklingägg i saltat vatten i förväg, svalna, skala. Separera de vita från äggulorna. Riv kycklingproteiner på ett grovt rivjärn, lägg ut i nästa lager. Salta lite och strö med majonnäs.
steg 4 av 7
Tvätta äpplena noggrant, skala dem med en grönsaksskalare, ta bort kärnan med frön, riv på ett grovt rivjärn och bred ut i nästa lager.
steg 5 av 7
Riv hård ost på ett grovt rivjärn och lägg ut i nästa lager. Stryk med majonnäs. Ost kan användas med vilken fetthalt som helst. Hård ost kan ersättas med bearbetad ost.
steg 6 av 7
Lägg sedan ut de koreanska morötterna, täck med majonnäs och strö över hackade kycklinggulor.
steg 7 av 7
Servera en saftig ljus sallad med kyckling, kiwi, koreanska morötter och äpple.

Njut av den smakrika salladen!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *