Kycklingsallad med krutonger och kinakål
0
935
Kök
Europeiska
Kaloriinnehåll
178,4 kcal
Portioner
4 portar.
Tillagningstid
30 minuter.
Proteiner *
14,7 g
Fetter *
12,8 g
Kolhydrater*
11,8 g
Denna sallad är snabb och enkel att förbereda. Alla ingredienser för den är tillgängliga och finns i varje kylskåp. Om gäster plötsligt kommer, är denna typ av godis perfekt.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Vi lägger kycklingbröstet för att laga mat. För att göra detta, sänk bröstet i kokande vatten och koka vid medium temperatur i 25-30 minuter. Medan kycklingen kokar, låt oss börja göra kex. Skär av skorpan från varje brödskiva. Skär kvarvarande smulan i kuber en och en halv till två centimeter stor. Häll vegetabilisk olja i en stekpanna, värm tills den är varm och kasta tärningar vitt bröd i den. Rör hela tiden, bryn krutongerna på alla sidor. Häll de rosiga krutonger på en platt tallrik i ett lager så att de inte mjuknar. Om det inte finns tid kan du använda färdiga kex i ett paket. Bättre om de är med ostsmak.
Smaklig måltid!