Kycklingsallad med krutonger och kinakål

0
935
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 178,4 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 30 minuter.
Proteiner * 14,7 g
Fetter * 12,8 g
Kolhydrater* 11,8 g
Kycklingsallad med krutonger och kinakål

Denna sallad är snabb och enkel att förbereda. Alla ingredienser för den är tillgängliga och finns i varje kylskåp. Om gäster plötsligt kommer, är denna typ av godis perfekt.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Vi lägger kycklingbröstet för att laga mat. För att göra detta, sänk bröstet i kokande vatten och koka vid medium temperatur i 25-30 minuter. Medan kycklingen kokar, låt oss börja göra kex. Skär av skorpan från varje brödskiva. Skär kvarvarande smulan i kuber en och en halv till två centimeter stor. Häll vegetabilisk olja i en stekpanna, värm tills den är varm och kasta tärningar vitt bröd i den. Rör hela tiden, bryn krutongerna på alla sidor. Häll de rosiga krutonger på en platt tallrik i ett lager så att de inte mjuknar. Om det inte finns tid kan du använda färdiga kex i ett paket. Bättre om de är med ostsmak.
steg 2 av 5
Pekingkål demonteras till blad. Skär den känsliga lövdelen i större remsor, skär de fasta vita venerna mindre.
steg 3 av 5
Kyl det kokta kycklingbröstet och skär i små bitar över fibrerna.
steg 4 av 5
I en djup salladsskål kombinerar du hackad kinakål, bitar kokt kyckling och kex. Vi fyller ingredienserna med majonnäs och blandar försiktigt.
steg 5 av 5
Innan servering, strö över finrivet ost och dekorera med körsbärstomater. Du kan också dekorera med dina favoritgrönsaker.

Smaklig måltid!

 

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *