Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kyckling, ost, majs och bönor sallad

Kyckling, ost, majs och bönor sallad

0
551
Kök Värld
Kaloriinnehåll 136,5 kcal
Portioner 8 port.
Tillagningstid 30 minuter.
Proteiner * 9,6 gr.
Fetter * 12,5 g
Kolhydrater* 7,3 gr.
* per 100 gr. produkt
Kyckling, ost, majs och bönor sallad
Innehåll

Jag föreslår att använda ett bra recept och förbereda en doftande läcker sallad med kyckling, ost, majs och bönor. Salladen visar sig vara rejäl och ganska aptitlig. Salladen tillagas av enkla och prisvärda produkter på några minuter.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Tvätta kycklingfilén, lägg i en kastrull, täck med vatten, salt, sätt på eld och koka upp.
steg 2 av 6
Ta bort det resulterande skummet med en hålssked, minska värmen och koka i 20 minuter, svalna helt, skär i kuber. Kycklingfiléer kan vara rökta eller bakade.
steg 3 av 6
Riv hård ost på ett fint rivjärn.
steg 4 av 6
Skölj dillen noggrant under rinnande kallt vatten, torka den sedan och skaka av överflödig fukt. Hacka sedan gröna med en vass kniv. Skala vitlöken, skölj och hacka med en vass kniv eller för den genom en press. Du kan använda alla greener du vill.
steg 5 av 6
Öppna en burk konserverade bönor och en burk med burk majs, töm vätskan, lägg i en djup behållare.
steg 6 av 6
Tillsätt kycklingfilé, hackad hårdost, dill och vitlök. Krydda salladen med salt och majonnäs. Blanda noggrant. Servera salladen med kyckling, ost, majs och bönor i portioner.

Njut av en utsökt och smakrik sallad!

 

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *