Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Sallad med kyckling, ost, tomater och sallad

Sallad med kyckling, ost, tomater och sallad

0
1081
Kök Värld
Kaloriinnehåll 89 kcal
Portioner 2 portar.
Tillagningstid 35 minuter
Proteiner * 11,7 g
Fetter * 9,8 g
Kolhydrater* 4,7 gr.
* per 100 gr. produkt
Sallad med kyckling, ost, tomater och sallad
Innehåll

Om du är förtjust i hälsosam kost, uppskatta detta enkla recept på en utsökt och hälsosam sallad med kyckling, ost, tomater och salladsblad. Denna maträtt är perfekt för en lätt middag eller mellanmål.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 8
Vi kommer att förbereda alla produkter enligt listan. Vi tvättar grönsakerna och kokar kycklingfilén i saltat vatten tills den är öm.
steg 2 av 8
När salladsbladen är torra river vi dem med händerna i små bitar, som vi lägger i en djup salladsskål.
steg 3 av 8
När den färdiga filén har svalnat skär du den i tunna skivor.
steg 4 av 8
Dela löken i tunna halvringar, häll sedan över kokande vatten i 1-2 minuter. Vi lägger produkten i salladen.
steg 5 av 8
Skär körsbärstomaterna i kvartar och lägg dem också i en gemensam tallrik.
steg 6 av 8
Tillsätt salt och peppar till förrätten, häll olivolja över den. Vi blandar innehållet.
steg 7 av 8
Vi gnuggar osten på ett medium eller grovt rivjärn. Strö skålen med den.
steg 8 av 8
Klart, salladen är klar att serveras!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *