Musselsallad

0
718
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 117,8 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 20 minuter.
Proteiner * 5,9 gr.
Fetter * 7,9 gr.
Kolhydrater* 5,4 gr.
Musselsallad

Musslor är en typ av skaldjur som är rika på protein, låg fetthalt och kolhydrater. Musslor äts både termiskt bearbetade och råa. Musslor är rika på vitaminer och mineraler som är fördelaktiga för människors hälsa. Musslor kan användas för att förbereda huvudrätter och snacks. Jag föreslår att man gör en sallad med musslor. Den kan serveras både i en stor salladsskål och i portioner - i tårtor eller i vackra glas.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 9
Häll kallt vatten i en djup kastrull, tillsätt kryddor och örter. Koka upp.
steg 2 av 9
Tina upp de frysta musslorna i en sil. Skölj väl under rinnande vatten.
steg 3 av 9
Lägg en sil med musslor i kokande vatten och koka i fem minuter.
steg 4 av 9
Kyl de kokta musslorna och hacka med en kniv.
steg 5 av 9
Koka äggen, svalna, skala och hacka fint.
steg 6 av 9
Lägg hackade musslor och kycklingägg i en salladsskål. Öppna en burk med konserverad majs, töm vätskan och lägg majsen i en salladsskål.
steg 7 av 9
Tvätta gurkan väl och skär i små tärningar. Skicka till en salladsskål, blanda väl.
steg 8 av 9
Skala och finhacka löken, lägg i salladen och blanda ordentligt.
steg 9 av 9
Krydda salladen med kryddor, tillsätt majonnäs. Blanda väl. Du kan garnera med finhackade örter.

Smaklig måltid!

 

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *