Mussla och rissallad
0
727
Kök
Europeiska
Kaloriinnehåll
101,2 kcal
Portioner
3 portar.
Tillagningstid
30 minuter.
Proteiner *
5,1 gr.
Fetter *
3,2 gr.
Kolhydrater*
23,6 gr.
Det är inte ofta man hittar rätter med musslor på bordet med en familjemiddag. Men förgäves, eftersom dessa skaldjur är fulla av användbara vitaminer och mineraler. En sallad med musslor och ris kan snabbt få fotfäste i familjens kost, eftersom det visar sig vara hälsosamt, mört och mycket gott.
