Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pekingkål och kycklingbröstsallad

Pekingkål och kycklingbröstsallad

0
557
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 147,6 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 60 minuter
Proteiner * 11,4 gr.
Fetter * 10,2 g
Kolhydrater* 7,5 g
* per 100 gr. produkt
Pekingkål och kycklingbröstsallad
Innehåll

Om du är trött på hackade recept, prova den här originella, läckra, lätta och vitaminrika salladen med kyckling, kinakål och mandariner. Tack vare kinakål kommer det att visa sig vara mycket omfattande och du kan mata hela familjen med det.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Skölj kycklingbröstet, skär i flera bitar, marinera det med kryddor, senap, sojasås och honung, låt stå i 10-15 minuter. Stek sedan köttet i en kastrull tills det är mjukt, svalt och skär i små skivor.
steg 2 av 5
Skölj kinakålsbladen under rinnande vatten, lägg dem på pappershanddukar för att torka, plocka sedan bladen grovt med händerna eller hacka.
steg 3 av 5
Skär osten i tärningar eller riv, blanda kycklingen, kål, ost och majonnäs.
steg 4 av 5
Skala tangerinerna, skär dem i klyftor och hacka.
steg 5 av 5
Hårdkokta ägg, ta bort skalet och skär i flera stora skivor, lägg dem i salladen. Krydda salladen med lite majonnäs.

Smaklig måltid!

 

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *