Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Saltad makrill med lök och olja

Saltad makrill med lök och olja

0
5386
Kök Värld
Kaloriinnehåll 211,8 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 1 d.
Proteiner * 20,8 g
Fetter * 13,3 gr.
Kolhydrater* 100 g
* per 100 gr. produkt
Saltad makrill med lök och olja
Innehåll

Makrill är en näringsrik och utsökt fisk som kan köpas i vilken butik som helst till ett lågt pris, och det är lika lätt som att skala päron att beta den. Saltad makrill med lök och vegetabilisk olja kan dekorera ditt bord.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Tina makrill, klipp av svansen och huvudet, ta bort inälvorna och skölj väl.
steg 2 av 5
Skär slaktkroppen i flera bitar 1,5-2 centimeter tjocka och lägg dem i en skål.
steg 3 av 5
Skala löken och vitlöken, hacka och lägg ovanpå fisken.
steg 4 av 5
Blanda vinäger, vegetabilisk olja, socker, salt och koriander i en skål. Häll sedan i kallt vatten och rör om igen. Lägg pepparkorn och lagerblad i en skål, häll i marinaden.
steg 5 av 5
Kyl makrillformen i kylskåp i 24 timmar. Efter det kan du servera fisken på bordet.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *