Saltad makrill i sojasås

0
2626
Kök Värld
Kaloriinnehåll 90,2 kcal
Portioner 3 portar.
Tillagningstid 2 dagar
Proteiner * 3,9 gr.
Fetter * 2,9 gr.
Kolhydrater* 16,4 gr.
Saltad makrill i sojasås

Detta saltningsrecept är lämpligt för fet marin fisk, makrill eller sill. Makrill är också älskad eftersom det inte finns några små ben i den, och fettmassan absorberar bara den nödvändiga mängden kryddor.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Tina makrill, skär i bitar, lägg i en burk. Skala vitlöken och skär i tunna skivor. Tillsätt vitlök, peppar och lagerblad till fisken.
steg 2 av 5
Lös upp salt och socker i kallt vatten.
steg 3 av 5
Lägg dill i en burk och häll i sojasåsen.
steg 4 av 5
Häll sedan saltlake i burken, stäng locket och lägg makrill i kylskåpet i 2-3 dagar.
steg 5 av 5
Efter 3 dagar kan den aromatiska makrillrätten serveras.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *