Klassisk solyanka med kål
0
831
Kök
Ryska
Kaloriinnehåll
96,9 kcal
Portioner
6 port.
Tillagningstid
50 minuter
Proteiner *
2,5 gr.
Fetter *
8 gr.
Kolhydrater*
6 gr.
Det finns många alternativ för hodgepodge. Mycket beror på värdinnans smak, familjens preferenser och helt enkelt på förekomsten av vissa produkter i kylskåpet. Kålalternativet är rejält och rikt. Och för mer smak föreslår vi att du lägger till svamp, tillsammans med kål, kommer de att göra en vanlig hodgepodge till en utsökt maträtt.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Medan svampen kokar bearbetar vi grönsakerna. Skala och tvätta lök och morötter. Skär löken i små tärningar, gnid morötterna på ett grovt rivjärn. Vi tvättar kålen, torkar den och hackar den så tunt som möjligt. Rynk den hackade kålen lätt med händerna för att mjuka upp fibrerna och minska massan innan du steker. Värm vegetabilisk olja i en stekpanna tills den är varm. Lägg lök och stek den tills den är genomskinlig. Tillsätt rivna morötter och hackad kål, blanda, täck och stek vid medelhög temperatur i fem till sju minuter. Tillsätt tomatpuré, rör om och fortsätt sjuda ytterligare två till tre minuter. Sila svampen efter kokning, skär eventuellt i mindre bitar och lägg till stekningen.
Koka upp buljongen och sänk den resulterande stekningen i den. Skär korven i tunna strimlor och lägg i kastrullen. Koka hodgepodge i tio minuter, tillsätt oliver och oliver. Vi smakar hodgepodge: tillsätt vid behov salt och mald svartpeppar. Vi kokar i ett par minuter och stänger av spisen. Låt den färdiga soppan bryggas i 10-15 minuter och häll upp på portionerade tallrikar. Lägg gräddfil, en tunn skiva citron i varje tallrik och strö över hackade örter.
Smaklig måltid!