Solyanka för vintern med bönor

0
791
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 24,7 kcal
Portioner 5 l.
Tillagningstid 12 timmar.
Proteiner * 0,7 g
Fetter * 2,8 gr.
Kolhydrater* 3,7 gr.
Solyanka för vintern med bönor

Solyanka är inte bara en utsökt soppa, utan också en doftande konservering med kål för vintern. Du kan diversifiera den klassiska hodgepodge genom att lägga till svamp, äggplantor, paprika eller bönor till dess sammansättning, eller kanske kommer du på ett eget unikt recept.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Tvätta alla grönsaker noggrant under rinnande vatten. Hacka kålen i tunna strimlor.
steg 2 av 7
Skala och riv morötterna på ett medium rivjärn.
steg 3 av 7
Fyll bönorna med vatten och låt dem stå över natten, koka sedan tills de är halvkokta.
steg 4 av 7
Ta bort skalen från löken och skär dem i tunna halvringar.
steg 5 av 7
Skär äggplantorna i tärningar.
steg 6 av 7
Häll solrosolja i en kastrull, lägg alla hackade grönsaker, sätt pannan på medelvärme och låt sjuda dess innehåll i flera minuter under konstant omrörning.
steg 7 av 7
Tillsätt sedan tomatsåsen och bönorna, låt koka upp koka, salta, smaka av och minska värmen. Fortsätt sjuda i 40-45 minuter. I slutet av tillagningen, tillsätt ättika, rör om och ta bort från värmen. Tvätta och sterilisera sömmarburkar. Fördela den heta hodgepodge över burkarna, rulla ihop locken på dem med en sömmaskin. Slå in burkarna i en varm filt och låt dem svalna helt, och för sedan hodgepoden till en sval, mörk plats för förvaring. Denna rulle kan serveras som sallad eller användas som bas för en soppa.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *