Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Fläskkarré i en bit i folie i ugnen

Fläskkarré i en bit i folie i ugnen

0
470
Kök Värld
Kaloriinnehåll 138,4 kcal
Portioner 2 portar.
Tillagningstid 150 minuter
Proteiner * 10,4 g
Fetter * 14,3 g
Kolhydrater* 8,9 gr.
* per 100 gr. produkt
Fläskkarré i en bit i folie i ugnen
Innehåll

Kött är huvudingrediensen i en rejäl middag. Fläsklåren bakad i folie är den godaste. Köttet är saftigt och gott även när det är kallt.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Kombinera senap, sojasås, vegetabilisk olja, salt och peppar.
steg 2 av 5
Tvätta länden, skala bort filmer och vener, lägg i en skål och täck med marinad. Marinera köttet i minst 1,5 timmar på en kall plats.
steg 3 av 5
Lägg köttet på folien, toppa med resten av marinaden.
steg 4 av 5
Vira folien och lägg bunten i en ugnssäker form.
steg 5 av 5
Grädda länden på 220 grader i 40-50 minuter, vika sedan ut folien och låt köttet bryna i 15-20 minuter. Köttet visar sig vara gott och aromatiskt, kyla det och servera.
Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *