Anka med honung och apelsiner i ärmen i ugnen
0
2076
Kök
Värld
Kaloriinnehåll
183,9 kcal
Portioner
6 port.
Tillagningstid
150 minuter
Proteiner *
11,1 gr.
Fetter *
26,3 gr.
Kolhydrater*
13,6 gr.
För bakning, välj en fetare anka - den släpper ut mer juice och blir öm. Naturligtvis är det i detta fall önskvärt att fågeln är ung: dess köttfibrer har inte tid att grova, vilket direkt påverkar smaken. I detta recept föreslår vi att du använder honung och apelsinjuice för betning. Och för fyllningen tar vi alla samma citrus och några äpplen. Vi bakar slaktkroppen i ärmen - det är bekvämt, rent och relativt snabbt.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Smörj den fyllda slaktkroppen med den resulterande apelsinhonungsmarinaden. Vi lägger fågeln i en djup skål, spänner den tätt med plastfilm och ställer i kylskåp för marinering i sju till åtta timmar. Det är lämpligt att lämna det över natten, och på morgonen eller eftermiddagen, börja den efterföljande bakningen.
Smaklig måltid!