
Anka med äpplen, ris och katrinplommon i ugnen
Vi vet exakt hur vi ska mata familjen och gästerna på ett utsökt sätt. Dessutom är detta en ganska budgeträtt som inte kräver en extra sidrätt, och receptet är enkelt och enkelt.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
---|---|---|---|---|
Honung | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Soja sås | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
Äpplen | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Vitlök | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Plommon | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
Orange | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Kanel | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
Vegetabilisk olja | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Lök | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Citron juice | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |