Hem
➠ Gröt
➠ Korngröt
➠ Korngröt med kött i en långsam spis

Korngröt med kött i en långsam spis

1104

Kök Ryska

Kaloriinnehåll 50,6 kcal

Portioner 2 portar.

Tillagningstid 60 minuter

Proteiner * 3,4 gr.

Fetter * 2,1 gr.

Kolhydrater* 9,5 g

Innehåll

Korngröt med kött i en långsam spis blir din snabba och rejäla middag eller lunch. Du kan ta vilket kött som helst, filé är bättre. Kornkorn tillagas snabbt, därför tillagas kött och grönsaker först i programmet "Stek" och sedan tillsätts gryn. Olika grönsaker läggs till: morötter, lök, tomater, aubergine och paprika och varm paprika kommer att uppskattas av älskare av kryddig smak.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

Skala och hacka löken och morötterna i tunna halvringar.

Skala tomaterna genom att hälla kokande vatten över dem. Ta bort stjälken och de förvirrade fröna från peppar. Skär tomaterna och paprikan i strimlor.

Skölj kycklingfilén, torka med en servett och skär i små bitar. Häll vegetabilisk olja i multicooker -skålen, lägg kycklingbitar. Slå på Fry -programmet för standardtiden och bryn köttbitarna.

Överför sedan hackade morötter och lök till köttet och stek dem mycket.

Överför sedan paprikan och tomaterna och stek till slutet av Stekprogrammet.

Skölj kornet på en tjock sil under rinnande vatten och överför det till en skål.

Häll sedan den mängd vatten som anges i receptet, salta och peppra skålen efter eget tycke. Rör ner ingredienserna i skålen lite och stäng locket. Installera sedan Plov -programmet. Standardtiden är 30–35 minuter.